更年期是指女性一生中性成熟至老年期的一个过渡时期，指月经完全停止前数月至绝经后若干年的一段时间，是女性由生育期过渡到老年期的一个必经生命阶段。女性更年期是可分成绝经前期、绝经期（月经停止）和绝经后期（月经停止1年以后），并以卵巢功能的逐渐衰退至完全消失为标志。

 

    人们习惯称脾气不好的女人都是在更年期，那么，女人更年期到底是从多少岁开始的呢？据统计，我国女性更年期平均年龄在45岁开始到55岁左右，女人更年期年龄会因人而异。最早的39岁，有的到60岁。这是因为每个人的更年期开始时间都会受到遗传、体质、地域、气候、种族、营养等因素的影响。比如杭州的女人更年期年龄平均约为40岁左右，而海南女人更年期年龄平均在50-52岁之间。

 

    在现实中，女人的更年期一直在提前，比如一些年轻白领妈妈，尚未到45岁，就经常出现心理烦躁、身体潮热、月经紊乱等现象，意味着卵巢早衰可能慢慢袭来，更年期正在接近。这与白领妈妈忙碌的生活节奏有关，工作和家庭难以两全的矛盾，成为发病的主要原因。南京京科妇科专家提醒，女人35岁左右就要重视更年期保健，及早进行日常保养、补充钙质等。只要做好了充分的预防和保养措施，更年期年龄是可以往后延迟的，而且更年期症状同比也会较轻一些。更年期症状